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伴隨去年國際鋼價勁揚,國內鍍面鋼材雙雄燁輝(2023)和盛餘(2029)獲利亮眼,雙雙創新高。其中燁輝在大陸燁輝(中國廠)的優越獲利挹注下,稅後淨利23.8億元,每股稅後淨利1.46元,創10年來新高;盛餘稅後淨利為12.70億元,每股稅後淨利3.96元,創至少5年新高。

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工商時報【林憲祥╱高雄報導】

此外,鋼管大廠美亞(2020)去年稅後淨利3.9億元,每股稅後淨利1.65元,也創5年來新高。美亞董事會昨日決議,擬每股配發現金股利0.8元,殖利率約5.67%。

塔吉特千層蛋糕台中門市 千層蛋糕 台中燁輝表示,去年獲利大幅成長的主要原因,包括鋼價持續往上攀升、毛利率穩定向上、燁輝(中國)廠獲利挹注,稅前盈餘挹注3.5億元人民幣,稅後淨利挹注2.35億元人民幣,折合母親節蛋糕推薦 塔吉特芒果蛋糕 塔吉特千層蛋糕專賣店 味道香醇濃厚台幣11.3億元。

展望未來,法人認為,去年以來,隨著鋼鐵原物料價格大幅上揚,與鋼價接連跟著漲價後,目前市場需求轉弱,持續漲價動能不足,且遇到阻力,正進行短期波動調節,未來只要大陸能夠落實去產能目標,再加上市場庫存調節得當,預期第2季市場前景,在調整好腳步後,仍有機會穩中繼續向上。

燁輝、盛餘及美亞昨日股價紛紛走揚,其中燁輝每股上漲0.05元,收盤價14.00元,單日漲幅0.36%,單日成交量3,759張;盛餘每股大漲0.85元,收在38.25元,單日漲幅2.27%;美亞每股上漲0.30元,收在14.10元,單日漲幅2.17%。

燁輝董事會昨日通過去年財報案,全年合併營收528.5億、年增6.16%,營業毛利72億元、毛利率7.45%,稅前盈餘33.72億元、年增311.27%,稅後淨利23.8億元、每股稅後淨利1.46元,優於前年每股稅後淨損0.56元,創10年新高,其中燁輝(中國)廠獲利更創2003年建廠以來新高。



盛餘去年合併營收128.34億元,營業毛利24.12億元、毛利率18.80%,營業利益17.22餘億元,營益率13.42%,合併稅前盈餘15.85億元,稅後淨利12.70億元、每股稅後淨利3.96元,優於前年每股稅後淨損0.29元。法人表示,去年獲利大幅成長,主要是鋼價上漲和接單、出貨順暢等因素所致。



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隨著台灣成車高值化,金字塔頂部的市場也可能限縮,在加強推廣騎行、增加單車人口之外,產能是否過剩亦宜正視。近年,知名大廠在大陸擴建新廠,年產能增達數百萬輛,產品檔次雖稍低於台灣,惟市場如未能同步擴大,供需就容易失衡,造成價格的進一步競爭。

專家傳真-台北自行車展前 看產業挑戰

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台灣成車出口在1980年首破300萬輛,1986年創下1,024萬輛的最高記錄,其後維持在900萬輛上下,1991年出口值突破10億美元而達10.95億餘美元;1999年出口跌落800萬輛內,2001年劇減至479萬餘輛、2002年出口值減至5.23億餘美元,2003年出口再降至388萬餘輛的低點,產業面臨空洞化!

幸經巨大與美利達兩大組車廠帶領零配件廠組成A-Team,重新恢復產業活力-2004至2012年間的出口量維持在400至500餘萬輛水準,出口平均單價從2003年的150美元提高到2015年為474美元。成車出口量平穩、單價年年提升,出口值至2015年增達18.9億餘美元,使包括零配件在內的產業動能強勁不墜;2016年出口單價站上502.38美元,比上年再提高近6%。

成車出口跌落300萬輛或是警訊,外銷量(絕對數字)如續下滑,即使單價不斷提高,整個板橋 母親節蛋糕 推薦 芒果千層糕 千層蛋糕 台北 不甜不膩 蛋皮軟軟好好吃產業鏈恐將受到擠壓,若干零配件的產銷可能變得比較不符經濟規模,削弱業者繼續投資的意願,也不利人才流入。換句話說,台灣要維持長期引以為傲的完整、快速產業(供應)鏈,還是要靠一定的生產及出口量來支撐,產業才不致空洞化。



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工商時報【魏錫鈴前臺灣自行車公會總幹事】



自行車產業年度盛事、2017年台北國際自行車展覽會即將在本月22日登場,由於去年全球自行車市場表現不如理想,加以台北自行車展適逢30屆、且可能是在3月舉辦的最後一次(2018年展期移至10月底),使這項展會備受重視。

可以說,台灣自行車雖是小產業,年營收還不到2,000億元,但很有國際競爭力,不論是自創品牌或代工生產,在全球都有重要地位;每年台北展(及台中自行車周)均吸引大批外國買主來台看展、開會或聯誼、訪廠。

而從去年廠商業績多呈衰退、今年前兩個月整體出口值減逾6%看,自行車產業是否再現轉折,仍待觀察,展望前景則將面臨更多挑戰!

依臺灣自行車公會統計,2016年成車(貨品號列87120010)出口值14.81億餘美元、較2015年的18.93億餘美元減少21.76%,電動自行車出口值1.39億餘美元、大增158%,零配件出口值10.72億餘美元、微減1.4%,自行車(含87120090004其他自行車)整體出口值合計27.13億餘美元、較上年減退11.2%。

其中,一大變數是中國大陸出口歐盟自行車是否繼續被課徵48.5%的反傾銷稅。這項課徵近20年的反傾銷稅,將於2018年中屆期後重新檢討,可望在2019年上半年明朗。業界保守推估,歐盟若停止對大陸成車課徵反傾銷稅,台灣出口歐盟成車一年將減少兩成左右。

台灣成車市場主要有兩大兩小:歐洲、北美為兩大,日中韓和紐澳是兩小。就輸歐量逐步萎縮、平均單價較低,其他市場相對穩健來說,大陸成車銷歐變動的影響不小。

淺析以成車主導的台灣自行車,2016年出口欠佳的原因有二:一是2015年台灣很多產業出口衰退,但自行車整體出口值30.55億美元、比2014年成長8.4%,墊高了比較基期。次為2016年上半年全球天氣欠佳,天公不作美影響戶外活動的自行車需求,使銷售端庫存增加、去化乏力。

能否保持台灣自行車產業的創新設計、供應鏈完整、品母親節蛋糕 芒果千層派蛋糕 味道香醇濃厚牌行銷優勢及產銷有序,並加速引進資訊科技、推動智慧產銷(工業4.0),攸關後市發展。



業界關注的焦點,在去年成車出口294萬餘輛、不僅比2015年的399萬餘輛大減26.18%,也是36年來出口量最低的一年!自行車業以出口為主母親節優惠飯店 千層蛋糕 塔吉特台中門市 台灣最好吃的千層蛋糕,成車近年出口比例達95%上下,外銷實績好壞直接表露產業的榮枯。

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據英國《鏡報》報導,小班這次接受的戒酒療程中,「騎馬」起了很大作用,消息人士透塔吉特母親節優惠 塔吉特千層蛋糕台中門市 芒果千層塔 味道香醇濃厚露:「他去的診所周圍有遼闊的山野美景,不僅可以騎馬還能釣魚、健行、泛舟。戒酒療程的重點就是為人們感受到希望。」





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好萊塢影星「小班」班艾佛列克(Ben Affleck)先前飽受酒癮之苦,連帶影響家庭關係,和老婆珍妮佛嘉納(Jennifer Garner)面臨離婚危機。小班為挽回愛妻與三名子女,痛母親節蛋糕優惠 芒果千層塔 塔吉特千層蛋糕台中門市 網購熱銷定思痛參加酒癮勒戒,透露最大功臣竟是「騎馬」,上周在臉書宣布成功完成勒戒,而珍妮佛嘉納看到他的努力,也決定暫時收回離婚申請。



成功完成酒癮勒戒之後,也順帶修復了小班與珍妮佛嘉納的關係,上周小班在臉書感謝家人給他戒酒的力量:「我很幸運擁有家人與朋友的愛,包含與我共同生兒育女的珍,支持我並照顧我們的孩子。」知情人士透露:「他們為孩子創造了很棒的生活空間,嘉納很支持小班尋求幫助。」據悉嘉納近日已撤銷離婚申請,推測應是小班的努力讓她回心轉意。

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: (健康醫療網/記者林怡亭報導)



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第二代「複合酸」更升級多個問題、同步解決

沈若蘭院長繼續說明,第二代煥膚則是「複合酸」,混合了蘋果酸、水楊酸、胜肽酸,並添加醣基海藻糖、乳酸鈉、青春酵母萃取等,融合多種胜肽成份與複合果酸,在去除老廢角質的同時,胜肽抗老成份與人體水分結構接近的小分子濕潤劑,維持角質層的潤澤度,並降低煥膚過程中的不適刺激感,適合膚質較為敏感的人,或是受過傷的敏弱肌膚治療。

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複合酸煥膚正夯 醫師提醒:自行使用恐灼傷

開業診所醫師沈若蘭院長表示,第一代的果酸煥膚,一般醫療幾乎都採用濃度30%至70%的甘醇酸,甘醇酸在果酸中屬於分子較小者,容易滲透進入皮膚,是果酸當中作用最迅速的,具有代謝快、副作用少等優勢,主要功能在使表皮層的黏膠性脂質鬆軟,以加速細胞再生,恢復表皮細胞旺盛的新陳代謝力,促進膠原蛋白、彈力纖維蛋白的新生等,臨床上,對於淡化色素、疤痕,以及細紋都有大量的案例及實證。而堪稱市場寵兒的杏仁酸,也屬於果酸的一種,結構上帶有苯環,親脂性也就比其他果酸來得高,較不易刺激皮膚。

肌膚隨著年齡增長,及在長時間的風吹日曬下,變得不再光滑白皙,膚色也因黑色素沉澱影響,變得暗沉不均,也使得美容產品及醫美診所的煥膚療程能擄獲女性歡心。時至今日,大眾已對各項酸類產品不陌生,舉凡:甘醇酸、杏仁酸、乳酸、水楊酸等,近年來甚至出現新名詞-「複合酸」,什麼是「複合酸」呢?它到底是哪些酸?跟單一成分的酸類有什麼區別?為什麼我們要使用它?

所以其實複合酸就是複合式療法,針對肌膚不同的問題,將上述提及的各種果酸去調製不同濃度及比例的成份,也在同一次療程中,搭配數種作用的酸類,達到「多個問題,同步解決」的效果。

想煥膚應找專業醫師以免修修臉不成反羞羞臉

沈若蘭院長提醒,果酸煥膚有其風險,並不建議民眾自行在家調配或施作,容易使用到過酸的成份,造成肌膚灼傷,產生潰爛脫皮、紅腫痛癢等受傷現象。經由專業醫師診斷症狀後,決定療程的內容與治療頻率,才能確保安全又有效。另外也提醒民眾,煥膚後肌膚會產生乾燥緊繃感,因此必須加強保濕以及避免陽光曝曬,如此才能讓肌膚維持在理想的狀態。

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TEMPUR丹普獨特感溫材質獲美國太空總署(NASA)獨家認證,能感應體溫而自動變得柔軟,貼合身型曲線並舒緩壓力點,提供軟硬適中、符合身體所需最佳的支撐和放鬆,並且能吸收移動時所產生的動作壓力,有效減少睡眠時伴侶間移動所造成的干擾。TEMPUR丹普獨特感溫材質只有在美國及丹麥自營工廠以其獨有的技術與嚴母親節訂購 塔吉特芒果多千層8吋 千層蛋糕 英文 口感樸實綿密格保密配方生產製造,而台灣所販售之產品皆由丹麥原裝進口來台,確保TEMPUR丹普產品所帶來高品質零壓力的居家睡眠體驗。



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保溫杯較不建議拿來裝汽水、可樂等碳酸飲料,一是因為碳酸飲料的酸性,不適合長時間與保溫杯的不銹鋼內膽接觸;二則是因為碳酸飲料封閉在保溫杯中,容易因為壓力過大釋出二氧化碳,打開杯蓋時飲料會噴濺出來,千萬要小心。

不鏽鋼保溫杯泡茶,應清洗乾淨,以避免滋生細菌。

【延伸閱讀】

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4.免洗紙杯使用前:最好少裝含油的食物,以減少塑化劑溶出的機率。在無法確認免洗紙杯的淋膜材質時,最好能自備不銹鋼杯、玻璃杯或磁杯來裝盛滾燙的咖啡、熱茶或豆漿等飲品,以免吃進塑膠毒素。

1.保溫杯新品使用:要用中性清潔劑或開水燙洗乾淨,以去除瓶身及內膽表面殘留之金屬或化學物質。即使不鏽鋼為穩定的材質,但仍建議不要將滾燙的飲品倒入保溫杯,最好等稍涼,溫度低於80℃後,再倒入不鏽鋼保溫杯保溫;或是滾燙的熱飲倒入保溫杯後,待溫度稍涼,再蓋上杯蓋。

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不鏽鋼保溫杯中飲品應盡快喝完



5.正確用免洗紙杯:避免將免洗紙杯放進微波爐或烤箱加熱,以免溫度過高,淋膜材質釋出有毒物質。可詢問店家或觀察免洗紙杯包裝外袋或外箱的說明,確認其耐熱溫度,盛裝合宜溫度的飲料或食物。

所以裝盛在不鏽鋼杯中的飲品,建議應盡快喝完,不建議將過熱、過酸,甚至含藥成分的飲品長時間封閉在保溫杯中,以免飲品中某些物質與不鏽鋼的長時間接觸,會增加化學物質釋出的風險,且保溫杯也較不建議拿來裝熱牛奶,因為這會讓牛奶中的微生物快速繁殖,造成牛奶酸敗,不慎飲用會引起腹瀉、腹痛,殘留在保溫杯中的牛奶氣味也很難清除乾淨。

專業營養師雷小玲在新書《雷博士16堂食安的必修課》中指出,市場各種裝盛飲料、飲品的容器或杯子,都有其使用的限制或條件,不鏽鋼保溫杯算是目前多種材質的杯子中,比較穩定,而且可以盛裝的溫度及酸鹼範圍較大的一種杯子。

2.保溫杯清洗原則:可用食品級檸檬酸清除內膽的茶垢或污漬,或用中性清潔劑洗刷內膽的髒污。清洗保溫杯的內膽時,請用海綿或軟毛刷清洗,避免用鋼絲刷刷洗,以免刮傷表層,造成與食物接觸時起化學反應,毒性物質容易釋出。

3.保溫杯殘存異味:可能表示不鏽鋼合金結構已經受損,這就使得溶出金屬化合物的機率增加,此時就建議更換新的保溫杯。

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【華人健康網記者張世傑/台北報導】天氣冷颼颼,多喝水已是全民共識。不過,營養師提醒,民眾不論是採用講求「方便」的免洗紙杯、塑膠杯,或是強調「環保」的保溫杯,千萬別把「毒」喝進肚子裡,除不要將保溫杯拿來裝熱牛奶外,更要謹記5錦囊,遠離毒素入肚。

一般而言,保溫杯能維持飲品高溫的時間較長,所以如果用來泡茶或裝茶,茶葉或茶水長時間浸泡在高溫的水中,就像持續用溫火煮一樣,會使茶中的單寧酸、茶鹼大量釋出,影響茶的風味,並且造成營養素的破壞。

【貼心小叮嚀】:

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至於,如何使用不鏽鋼保溫杯或免洗紙杯,才不會吃進有毒物質?雷小玲營養師提出5點建議:










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他認為這塊領域在國內新聞較少見,「希望把自己所學發揮在節目當中,對國內的科學普及化也是非常好的一點。」並希望培養觀眾正確概念,以及收視習慣,拓展收視群。

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晨報開場先是整理頭條大事件,節目7點用快、狠、準方式,播報當天重點新聞給通勤族,提供最新的訊息;8點則是規劃全新健康醫藥科技內容單元,胡志成將發揮他在健康、醫療上的專業,用大數據、科學原理角度,帶給觀眾最新的健康醫療訊息。

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暌違3年再次回歸主播台的胡志成,這次與中天人氣主播張雅婷與劉盈秀搭檔,三人攜手合作播報新聞,胡志成表示:「能與兩位美女主播合作,真的是榮幸。」他與張雅婷私下相識已久,兩人都是理工組,恰巧還是鄰居,張雅婷笑說:「志成哥算是看著我長大的!」兩人私下默契十足。





胡志成曾擔任夜線新聞扛壩子,即將接任早報時段,他表示作息方面從3月初就開始調整,早上3、4點就要起床準備,也逼自己晚上9、10點準時上床睡覺,他笑說:「但是上床不一定睡得著。」



張雅婷 (下圖) 則是之前播報好幾年晨間氣象,雖然這幾年都是播晚間新聞,但已經好一段時間沒這麼早起,甚至到節目開播前一天都還要播晚間新聞,胡志成在旁說:「所以年輕人一下就可以調好,年紀大的要花一點時間!」

節目內容除了用最生活化的的口語說新聞,提供民生、國際、娛樂等重要新聞,也強打全新健康醫藥科技單元,胡志成過去主跑醫療線,將帶大家走進實驗室,深入淺出了解醫藥新知,聚焦健康生活。

而劉盈秀首次入主早報時段,她認為早起需要很大的意志力,也笑稱:「早上都要調3到4個鬧鐘。」她透露為了呈現最好的一面給觀眾,早起一定會喝咖啡消水腫。







而胡志成與劉盈秀 (下圖) 則是首度搭檔,胡志成直誇她:「很甜美!網路人氣主播。」希望兩人私下可以慢慢培養默契,互相了解對方個性,而劉盈秀則認為與前輩合作很放心,早上播報也特別有power,感覺搭檔起來會擦出不一樣的火花。



胡志成重返主播台 ?a href="http://touched.udo.tw/">網購熱銷母親節蛋糕 千層蛋糕做法 口感樸實綿密p美相伴3P報報

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中天新聞台52頻道自下週一 (3/20) 起,每週一至週五早上6點45分至9點,推出全新晨間新聞「中天晨報 Morning Glory」,由專業資深主播胡志成、張雅婷與劉盈秀攜手搭檔,以最專業方式說新聞。

《中天晨報 Morning Glory》節目名稱,靈感來自描述晨間新聞的電影《麻辣女強人》(英文原名Morning Glory),胡志成所展現新聞工作者的專業態度,就像片中男主角哈里遜福特所飾演的資深主播一樣。










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曲家瑞以直率風格在演藝圈擁有一票死忠粉絲,目前也在大學任教的她,更有著「麻辣女教師」的稱號。曲家瑞保養得宜,平時也持續跑步來維持曼妙身材,日前她在臉書放上背影並秀出纖細辣腿,讓網友直呼「光看背影就被煞到」!

曲家瑞在臉書放上背面照,照片中將長髮束成馬尾,並穿著熱褲秀出雪白美腿,並打上「背殺的定義是...」,辣照一出,讓不少網友看了都為之瘋狂,大喊「背殺的定義就是曲老師」!有人更嘴甜表示「背殺代表正面不好看,曲老師無論正面、反面都超美,因此不符合背殺定義」。

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▲曲家瑞大秀辣腿,美得讓網友稱讚是背影殺手。(圖/翻攝自曲家瑞臉書,2017.03.17)

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載女友沒安全帽 男偷竊還扯謊

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不管什麼理由,只要順手牽羊,就會留下前科!新北市板橋就有一名男子,謊稱怕女友沒有安全帽戴,才隨機拿了路邊、掛在機車上的安全帽,但監視器拍下,他根本沒載女友,謊言不攻自破!

騎著粉紅色機車,男子剛要經過巷口,頭卻不斷往回看,過沒多久,男子又騎機車掉頭,回到剛剛的路口,停好車,繼續東張西望,原來是要看有沒有人經過,因為下一秒,他就靠近停在路邊的整排機車,下車走過去,手一拿,把放在機車上的安全帽直接拿走,都會吃上竊盜罪。



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工商時報【吳瑞達╱綜合報導】

新浪財經報導,中國神華日前公布2016年年報,營業收入為1,831.27億元,年增3.4%;稅後盈餘227.12億元,年成長40.7%。

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和訊網報導,中國神華此次高額派息,母公司神華集團持有中國神華73.06%的股權,分派股息金額高達431.58億元,成為巨額分紅的大贏家。另外,大陸的「中字輩」(國家隊)也收穫不小,證金匯金合計持股4.13%,將可獲得現金股息24.40億元。

大陸證券史上第2高 中國神華 現金殖利率逾18%

該公司董事會建議派發2016年度現金股息,每股0.46元,共計90.49億元;派發特別股息每股2.51元,共計499.23億元,而此次的特別股息派發,受到市場格外關注。

神華此次合計派發590.72億元,折合現金殖利率達18.17%,為去年稅後盈餘的2.6倍。目前大陸1年存款的年利率為1.5%,這表示中國神華的殖利率是存款年利率的12倍。

中國大陸最大的煤炭企業中國神華,去年稅後盈餘為227億元人民幣(下同),公司 計畫對股東派發現金股息合計逾590億元,殖利率高達18.17%,在大陸證券史上位居第2高,僅次於2012年方大特鋼的現金殖利率25%。

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● 做法:將銀耳泡發後,加適量冰糖燉爛服用。

除此之外,日常生活中的環境荷爾蒙如塑化劑、重金屬、清潔劑中含的壬基酚等成分充斥,也恐刺激子宮肌瘤增生,建議民眾應避免人工合成食品、慎選日常用品,以天然成分為佳。

中醫師吳明珠強調,子宮肌瘤患者應避免食用辛辣、刺激的食物,像是辣椒、花椒、生吃蔥蒜或酒類,也要少喝含糖飲料;而含有類雌激素的食品,例如紫河車、蜂王漿等也要減少攝取,避免肌瘤增生或變大,尤其平日體重控制與營養均衡更不可輕忽。

● 功效:有清熱潤燥止血的功效。適宜肌瘤月經量多、血色鮮紅者。

疏通瘀滯氣血推荐食療偏方



當體內子宮肌瘤過多、過大,恐形成痛經,甚至影響懷孕能力。建議平日應減少動物性荷爾蒙攝取,更重要的是維持肝臟功能、促進體內多餘的荷爾蒙代謝,並且要避免肥胖、強化免疫力,可有效改善子宮肌瘤症狀。

● 做法:將所有材料共煮,待蛋熟後剝皮再煮,棄藥食蛋,每晚服1次。

子宮肌瘤氣血運行不順

體內子宮肌瘤過多、過大,恐形成痛經,甚至影響懷孕能力

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【華人健康網記者張世傑/台北報導】肚子越來越來大、肥胖的人,小心可能是子宮肌瘤增生。子宮肌瘤是女性婦科疾病中最常見的良性腫瘤,據統計,在台灣20至30歲的女性中,每5個人就有1個人有肌瘤,40至50歲的女性發生率更高,約一半的女性都有肌瘤。中醫師提醒,子宮肌瘤患者飲食別踩地雷,推荐食用「消氣蛋」,有助疏通瘀滯的氣血,對於症狀有緩解效果。

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  • 基本上,中醫治療子宮肌瘤,以疏通瘀滯的氣血、清除多餘的濕熱為主;並建議下列2種食療法,有助散結理氣、止血潤燥。

    ● 2.腸道健康:營養均衡可維持良好免疫力、預防子宮肌瘤增生,而對忙碌的現代人來說,攝取綜合維他命可補充平日飲食中疏忽的營養,另外,腸道是維護人體免疫力的關鍵器官,攝取益生菌、多吃蔬菜水果等,都對腸道健康有益。

    生活錦囊避免肌瘤增生

    ● 1.控制體重:據統計,肥胖的人容易導致子宮肌瘤增生。建議維持正常體重,應避免高油脂、高熱量食物母親節蛋糕推薦 宅配 塔吉特芒果 芒果千層蛋糕作法 各大媒體爭相報導如炸雞排,而民眾常吃的薑母鴨、羊肉爐等均要減少食用,並且每周至少安排3次半小時以上的規律運動,幫助減重。

    1.消氣蛋

    ● 材料:雞蛋2個、黃耆3錢、夏枯草3錢、香附1.5錢、郁金2錢、1000CC 。



    ● 功效:散結、理氣、疏肝。

    2.銀耳蓮藕湯

    ● 材料:銀耳25克、丹參3錢、新鮮蓮藕600克、冰糖適量。

    肚子變大又肥胖…吳明珠:吃「消氣蛋」調理子宮肌瘤

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    中醫師吳明珠指出,子宮肌瘤的病症屬於「癥瘕」,也就是氣血的疾病,主要因體內氣血運行不順、久積瘀滯所導致的「血瘀」疾病;若子宮血行瘀阻,或是因為痰濕阻滯,長期下來造成「痰瘀互結」,就容易在子宮形成腫塊。



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富坦新興國家固定收益基金 連5年理柏摘金





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工商時報【魏喬怡母親節蛋糕ohbaby購物 塔吉特千層蛋糕專賣 千層蛋糕做法 層次豐富餡香濃╱台北報導】

理柏基金獎的常客─富蘭克林坦伯頓債券團隊,再於本屆(2017年)台灣理柏基金獎榮獲兩個獎項,包括富蘭克林坦伯頓新興國家固定收益基金、全球債券總報酬基金均為連續第5年、第4年得獎。若再加上自2009開始富蘭克林坦伯頓全球債券基金的獲獎紀錄,有相同基金經理人的這3檔基金已經連續9年拿下台灣理柏獎,合計獎項31座,若累積於海、內外之所有得獎數更已高達394座。

新興國家資產雖自2013年開始,有3年因為投資人擔心美國緊縮貨幣政策、中國經濟降溫及油價重挫而處於較低迷狀態,但自去年開始出現築底反彈。根據理柏資訊統計台灣核備的新興國家當地債券型基金表現,其中富蘭克林坦伯頓新興國家固定收益基金的反彈氣勢最為明顯,過去一年台幣報酬率達10.48%,高於18檔平均的0.91%(截至3/10)。

基金經理人麥可?哈森泰博投資策略靈活,由其基金配置可看出最近兩年於拉丁美洲的比重墊高。近期拉美債市利多頻傳,包括巴西光第1季就兩度各降息三碼至12.25%,高盛證券建議買進巴西當地公債,因預期巴西央行年底前可望將利率降至個位數。再如阿根廷的部分公債自2/28起納入摩根大通新興國家當地債指數中,且穆迪信評3/6將阿根廷信評展望自穩定上調至正面,哥倫比亞的債信展望也於3/10被惠譽調升至穩定。

根據國際金融協會(IIF,3/1)估計,二月外資流入新興國家債市金額達109億美元,乃連三個月淨流入,並創2016年6月來最高單月淨流入額,而這3個月流入拉美的資金也高於其他的區域。

經理人哈森泰博2月受訪時表示,現階段很看好拉丁美洲的政治母親節蛋糕推薦 台北 芒果千層酥 塔吉特芒果蛋糕 層次豐富餡香濃及經濟轉機題材,目前這些國家資產價格反應的是過去10年的低迷狀況,而不是未來10年榮景,因此評價面相當吸引人。

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榮獲三大獎 柏瑞投信:景氣轉佳 印股續看升





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工商時報【魏喬怡╱台北報導】

2017年湯森路透理柏台灣基金獎公布得獎名單,柏瑞今年共獲得三項大獎的殊榮,分別是「柏瑞拉丁美洲基金」獲得「拉丁美洲新興市場股票三年期」、「柏瑞環球基金-柏瑞策略債券基金」獲得「環球債券五年期」,以及「柏瑞環球基金-柏瑞印度股票基金」榮獲「印度股票三年期」等大獎的肯定(資料來源:湯森路透理柏,2017年3月)。

隨著廢鈔效應逐漸淡化,印度經濟近期重拾成長力道,包括1月製造業PMI和通膨數據都出現好轉跡象,印母親節訂餐 芒果千層蛋糕 芒果千層蛋糕作法 不甜不膩 蛋皮軟軟好好吃度官方更預測,新財政年度(2017年4月到2018年3月)經濟成長率可望維持6.5%到7.5%之間,依然是全球經濟相對高成長的國家之一。柏瑞投信表示,歷經廢鈔改革的陣痛期後,印度經濟開始觸底反彈,加上近期公布擴大基礎建設和減稅的財政政策加持,印度經濟今年的基本面依然看好,開年來一路領漲的印度股市將持續看升。

印度財政部近期公布新財政年度總預算案,不但把赤字目標比重提高到占國內生產毛額(GDP)的3.2%,更祭出擴大基礎建設以及部分個人及企業的減稅計畫,進一步為經濟發展和內需消費提供支撐。印度財政部表示,由廢鈔改革所導致的現金緊縮情況已經結束,大部分產業活動也逐漸恢復正常,印度扮演全球經濟成長引擎的角色並沒有改變。

柏瑞投資母親節禮物排行榜 千層蛋糕 台北 塔吉特千層派 層次豐富餡香濃印度股票投資團隊主管胡薩法?胡辛(Huzaifa Husain)表示,印度股市去年底雖因廢鈔事件衝擊而修正,但隨著廢鈔利空的鈍化、經濟數據的回升以及財政政策的支持,再配合目前仍處於相對寬鬆的貨幣環境,為印度股市營造出樂觀的投資氛圍。此外,從政府減稅及擴大支出的政策方針來看,除基礎建設產業外,相關的消費、製造、金融、房地產等產業都有望受惠,有利股市後續表現。

由於近期印度市場利多不斷,投資人信心也跟著回籠,帶動資金回流印度股市。此外,柏瑞投資印度股票投資團隊主管胡薩法?胡辛(Huzaifa Husain)表示,雖然印度央行2月的利母親節禮物要送什麼 塔吉特台中門市 千層蛋糕 層次豐富餡香濃率決策會議沒有降息,並將貨幣政策立場轉為中性,但實際上印度利率仍位於6年來低點,為歷史上相對寬鬆的環境。而在美國總統川普未來可能實施貿易保護政策,以及歐洲政局存有高度不確定性的考量下,印度央行此舉也可保留貨幣政策的彈性運用空間。

柏瑞印度股票基金投資團隊表示,今年將維持偏向積極操作的策略,以由下而上的選股模式為主,依據企業獲利、評價、股價動能及流動性為條件,篩選出合適的投資標的。目前相對看好工業、資訊科技和原物料與消費等景氣循環性類股,以及未來可望受惠於財政政策的相關類股。柏瑞投信建議,投資人在評估自身風險下可適時進場布局,以掌握印度股市未來上漲契機。

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社論-加速產業數位轉型的應然與實然





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工商時報【主筆室】

一向關注台灣企業競爭力與發展前景的資誠會計師事務所,15日公布「2017全球金融業企業領袖調查報告」。在全體受訪的486位金融業CEO中,有高達74%的受訪者認為科技已重塑或大幅改變產業的競爭模式。調查並預測,目前或在極短期之內,一半以上的人力將可由機器人和人工智慧(AI)取代。

有關數位科技日新月異的發展突破,顛覆與重塑傳統的產業競爭模式,其實已經不能算是新聞。而從高視角來看,這股由數位科技帶頭所掀起的浪潮,不只是現在進行式,而且可斷言目前其實只處於方興未艾階段。

人工智慧的快速發展,不只將帶來產業型態的改變,而且影響的層面也絕對不止於產業領域。事實上美國在去年底,也就是在歐巴馬總統任期將屆滿之際,就曾發布一份白宮特別報告,針對AI的發展前景提出警語。認為AI的廣泛運用,固然有助於提高產業的生產力,但除了推估美國將有近半的工作機會被取代,而使低技能、低教育水準的工作者首當其衝面臨失業危機之外,更因為資訊科技市場的本質是贏者全拿,該報告警告AI的經濟益處將落在特定的少數族群,而使得社會財富分配更為不均。

針對這種可能的發展演變,白宮報告除了建議美國政府應帶頭投資發展AI,同時也認為政府應教育美國人要為此一未來做好準備,並協助過渡階段的工作者,包括改善社會安全網,更積極介入、強母親節蛋糕推薦 新竹 塔吉特 芒果千層酥 台灣最好吃的千層蛋糕化失業保險系統等措施。

引述美國的這份官方報告,無疑可以和資誠的這份調查報告相互印證。而儘管美國白宮報告對AI的發展提出不同角度思維的警告,但並非意謂著認為美國應停止或放慢AI研發與運用的腳步。畢竟潮流趨勢不可逆,尤其站在產業界的立場,如果不趕快急起直追,恐怕公司就沒有明天了!

然而,儘管產業界已經強烈感受到必須面對科技變革的挑戰,甚至在資誠的調查報告中,有2/3的CEO擔心科技革新速度對其營收成長造成威脅,卻僅有10%資產及財富管理業CEO有投資計畫;以及只有27%的CEO試圖尋求與其他企業及新興業者合作的機會。資誠會計師事務所因而點出,資產及財富管理業似乎較不願意創新。

這種明知應該轉型、創新,但具體作為卻是躊躇、猶豫的現象,也許可以印證知易行難的說法。但深入探究,CEO們說多做少,癥結就在於對於數位新科技的新營運模式,畢竟不如原有模式的嫺熟,另方面又割捨不下早已習慣的營運模式,結果原來的資產,反而成為創新、轉型的包袱。回顧從網路時代以來,多少當初獨霸一方的大企業,如生產拍立得的寶麗萊,或是柯達公司,就是面對變化反應遲緩,先後在2001年與2012年宣告破產。

儘管有這許多的前車之鑑,但除了資誠的調查報告點出資產及財富管理業較不願意創新之外,微軟日前所發布的「亞洲數位轉型研究」,不約而同的顯示在有關「亞洲企業具完整數位轉型策略市場排行」中,台灣在13個國家地區中,竟然是排在末段班的第10位,而墊底的竟然是日本與韓國。其中,台灣有高達83%受訪企業,贊同數位轉型是當務之急,卻僅有23%的企業具有完整的數位轉型策略。微軟報告因而不客氣的指出,台灣大多的企業在數位轉型僅停留在非常初始階段,甚至還有23%的受訪企業,其數位轉型策略是有限或是完全缺乏的。相較於名列前茅的印度、馬來西亞等國,包括台、日、韓的排名落後,再一次印證過往成功的資產反而會成為羈絆業者往數位轉型的包袱,而提供印、馬等國展現後進優勢的機會之窗。

沒有錯,往數位轉型知易行難,AI的發展既帶來新機,但也可能帶來新的問題。美國政府為此特別發表了「白宮報告」,相形之下,我們的政府在此議題上明顯滯後甚至失職。而產業界如果寄望自顧不暇的政府能伸出援手,協助數位轉型,只怕緩難濟急。所謂危機帶來轉機,業者更要從中找出生機,並發展出新商機,包括資誠和微軟的兩份調查報告,不約而同點出台灣產業朝數位轉型的困境,看來業者真是要下定決心,急起直追以自求多福了。

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中華職棒/肯恩5局飆母親節蛋糕優惠 塔吉特千層蛋糕 台北 塔吉特芒果多千層8吋 網路上供不應求6K 中信兄弟6:1領先猿





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中職熱身賽,中信兄弟今天在澄清湖棒球場出戰Lamigo桃猿隊,中信洋投肯恩,主投5局失1分(非責失),飆出6次三振,1保送,加上中信兄弟首局就猛攻4分,目前中信兄弟以6:1領先猿隊。

猛象打線首局就狙擊猿隊洋投道恩斯,王勝偉二壘安打、許基宏獲保送,陳皓然右外野安打先馳得點,詹子賢、王威晨也分別敲安,讓中信兄弟首局就猛攻4分。

次局中信兄弟打完一輪又遇到王勝偉,他再敲出右外野三壘安打,張正偉補上右外野安打後,陳皓然再敲出高飛犧牲打母親節蛋糕推薦 台北 芒果千層派蛋糕 塔吉特芒果奶凍千層 藝人爭相品嚐,中信兄弟又進帳2分。

猿隊只靠2局上中信兄弟王勝偉發生暴傳失誤,追回1分,目前以6:1落後。

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拍戲排擠血淚史 連俞涵被爆公主病、鄉民瘋傳《犀利人妻》朱芯儀遭排擠影片



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人氣男神李國毅這次與連俞涵合作的偶像劇《如朕親臨》於10號殺青,眼見他們在戲中打得火熱,羨煞不少粉絲,不料卻被工作人員爆出下戲後兩為主角沒太多交集,甚至還指出,其實女主角連俞涵早就被大家排擠,沒有人想跟她說話,說「她在裡面人緣真的很差。」但是這類拍戲發生排擠的藝人她不是第一個,甚至連幾年前紅透半邊天《犀利人妻》也發生過排擠事件。以下就讓我們細數曾經發生過排擠糾紛的演員吧!

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連俞涵
藝人連俞涵與李國毅合作拍攝的偶像劇《如朕親臨》,戲裡句句都是經典,讓不少粉絲少女心噴發,然而前陣子卻爆出其實兩位男女主角下戲後幾乎沒有互動,還有工作人員爆料連俞涵本人「完全活在自己世界」、「但公主本人自己渾然不知」,甚至較晚出道的她時常對劇本提出個人意見,「親吻愛情戲會抱怨太瞎,台詞太肉麻,假裝自己很清高,在劇組人緣真的很差」,讓工作人員很受不了她的這些「公主」行徑。


不知道是否想終結這陣子的排擠新聞,連俞涵在殺青當天於臉書上寫到感謝李國毅的照顧,並附上她偷拍他睡著的照片。(圖:截取自連俞涵臉書)

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朱芯儀
相信大家對這位最狂小三應該一點都不陌生,朱芯儀在2011年透過在《犀利人妻》中的小三角色榮獲金鐘獎,當時她向很多人致謝,唯獨遺漏隋棠,疑似兩人有過節,之後也有網友將《犀利人妻》劇組受訪時的影片剪輯瘋傳,影片中朱芯儀因先被安排接受其他媒體採訪,結束前一個訪談回到劇組採訪現場時卻被誤以為遲到,李沛旭還用溜溜的口氣說:「芯儀姐請坐。」朱芯儀受訪時,現場氣氛明顯尷尬又沈默,隋棠與蔡淑臻還在旁邊咬耳朵。


鄉民瘋傳,朱芯儀當時其實是遭隋棠惡意排擠。(圖:截取自犀利人妻最終回臉書)

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邱琦雯
本土劇女星邱琦雯,過去曾上莉菁主持的節目《麻辣天后宮》爆料女明星排擠百態,她提到在拍攝《意難忘》時,同劇的謝金燕與韓瑜聯合起來排擠她,對她擺臭臉、團結其他女明星不讓她有搏版面的機會,甚至當場表演謝金燕棚內請吃巧克力、看到她扭頭就走的真實排擠手法,還提到謝金燕把在三立組小團體的方式帶到民視。只不過後來邱琦雯被問到為何爆料、被排擠感受如何等問題,她竟回答:「這節目名字就叫『麻辣』,都是為了效果啦。」讓人質疑她反反覆覆的說詞。


邱琦雯反反覆覆的說詞,反而讓人覺得可疑。(圖:截取自影劇志微博)

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楊洋
近期因接演電視劇《微微一笑很傾城》爆紅的大陸演員楊洋,在戲中結合漫畫原著精神的精湛演技吸引了不少粉絲應援,他那不同於早期稚嫩更加立體的臉蛋也是吸睛的亮點之一。但不論外表或演技都相當優秀的他,竟爆出解約兩次的傳聞,據說導火線是因為楊洋原本所屬的榮信達經紀公司「排擠」了尚未大紅大紫的他,在開拍前把他於《花開半夏》男一的位子給了其他人,另一方面也因為公司做的演藝規劃並非一開始所承諾的,讓楊洋決心解約;然而楊洋出走到歡瑞世紀經紀公司的星途並無較順遂,沒多久又傳出解約的消息。根據網友消息指出母親節蛋糕圖片 千層蛋糕作法 芒果千層蛋糕門市 網路上供不應求,楊洋因為不滿公司轉捧人氣迅速高升的競爭對手李易峰,將資源重心轉向李易峰,最後楊洋還是選擇離開。


楊洋接演電視劇《微微一笑很傾城》,人氣爆棚。(圖:截取自電影《三生三世十里桃花》微博)

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簡宏霖
簡宏霖在去年人氣非常旺的偶像劇《莫非,這就是愛情》中擔綱男二,沒想到女主角李佳穎竟被圈內人爆料,表示她自認為一流演員,還聯合唐禹哲要他一起排擠簡宏霖;平時除了會裝作沒看見簡宏霖以外,還會在私底下稱他為二流演員,對他用盡各種酸言酸語、甚至頤指氣使,讓他之後與李佳穎的吻戲非常難專注,甚至還因此被導演喊卡,有苦說不出。


簡宏霖爆出拍戲時因難以入戲一直被導演喊卡,事後看到李佳穎帶著鄙夷的表情有苦說不出。(圖:截取自簡宏霖粉絲專頁)

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實習編輯:陳雯惠
責任編輯:Vivid Tseng

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常踮腳讓小腿肌肉緊繃!2招活動腳踝、防膝痛腰痛





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【早安健康/矢野啟介, 加藤賢二/監修】<踝關節>重拾伸展(向上彎曲)動作





平時的日常生活中,長時間伸展腳尖的話,容易對踝關節的伸展(向上彎曲)造成不良影響。甚至也會造成膝蓋與腰部的負擔。



Check









圖說:仰躺姿勢中,將腳尖向上反折。檢查左右的可活動範圍,活動範圍的目標為20°。



Check保持良好條件以維持健康

採仰躺姿勢,腳尖反折朝上檢查踝關節的伸展(向上彎曲)。如果踝關節伸展吃力的話,可能造成阿基里斯肌腱炎或扁平足。如果腳踝僵硬,則無法吸收來自於地板的衝擊,可能會造成膝蓋、髖關節及腰的疼痛。檢查時,觀察看看小腿肚有無痠痛、小腿有無使力困難,以及肌肉的狀況。另外,將踝關節向上彎曲時,與腰椎向後傾及下顎向上抬產生聯合運動,是全身肌肉呈連鎖反應的有力證據。



<原因>腳尖向下狀態

穿高跟鞋的習慣、行走時腳尖過度用力、自行車的坐墊過高等,這些運動都會使踝關節彎曲(向下彎曲)。因此,容易造成腓腸肌及比目魚肌等小腿肚肌肉的緊張,使得踝關節伸展(向上彎曲)困難。另外,睡覺時也可能發生因棉被壓迫導致腳尖向下彎情況。這時,建議選擇用羽毛被等,較輕且不易產生負擔的棉被。



改善建議

認真地進行關節伸展為最理想的方法

以運動鞋代替高跟鞋等,最重要的是減少踝關節呈不自然角度的時間。盡可能使踝關節的角度保持在接近赤腳狀態。腓腸肌、比目魚肌等小腿肚肌肉緊張時,建議進行關節伸展。大幅度走路時,盡可能使腳踝接近地板。相反地,小腿側的肌肉如果變弱時,則須使用關節訓練來加以改善。



【踝關節 伸展(向上彎曲)式關節伸展】

坐在地板上,並伸展小腿肌肉,注意不要使腳跟抬起。







以單膝立起姿勢,坐在地板上。腳跟貼於地板,將重心往前倒,使其伸展小腿肚肌肉。







相對於距骨,脛骨的彎曲方向,為向前下方做凹面滑行運動。









③ 凹面滑行運動













【目標部位】

■ 比目魚肌





【重點與需注意的地方】

■ 盡可能地將腳跟貼近臀部,使其保持不動。

■ 須注意腳跟的位置如在身體的前方。則會使膝蓋彎曲困難。

■ 以胸部壓大腿,藉此來做伸展運動。



【踝關節 伸展(向上彎曲)式關節訓練】

藉由將腳尖向上抬起,來鍛鍊小腿肌肉。此訓練運動稱為彎膝踮腳。



④ 凸面滑行運動











相對於脛骨,一邊想像距骨向後下方做凸面滑行運動,一邊進行訓練運動。







將背肌伸直,並坐於椅子上。腳尖上下重複來回運動。相對於脛骨,距骨則向後下方進行凸面滑行運動。



【目標部位】

■ 脛前肌、長拇趾伸肌、趾長伸肌



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【重點與需注意的地方】

■ 只有大拇趾抬起角度容易較高,因此須注意保持母親節推薦函 芒果千層派蛋糕 千層蛋糕作法 各大媒體爭相報導腳趾抬起角度皆一致。

■ 主要為距骨小腿關節(脛骨與距骨之間)的滑動。



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本文摘自《全關節角度3D伸展:操控關節起點?終點?走向,矯正變形體態,從此不痠痛!》/矢野啟介, 加藤賢二/監修(日本關節矯正協會理事長、副理事長)/和平國際

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當我們還是學生的時候,誰不是費盡心機的在制服上搞怪、對抗這個「制服體制」?但等真的脫離學生時代後,看別人穿上制服卻好像反而成為最大的享受。(咦?)

畢竟除了特定職業外,否則你也就只能用眼睛看看路上的制服,就算再好看你也穿不上身(好啦有些可能在淘X上還是買得到),而正所謂得不到的最美麗,也因此各式各樣的制服往往也成為網友口中的討論話題。

今天的DailyView網路溫度計運用《KEYPO大數據關鍵引擎》,調查網路上討論最熱烈的制服,快看看你心中最吸睛的制服有沒有上榜呢?!

第十名、高鐵制服

首先看到的,應該是在「制服年齡」裡面出現時間最短、最年輕的「高鐵制服」啦!

想當年,高鐵正式運行後,高鐵工作人員的制服,確實引起了不小的討論,不管是服飾風格還是顏色搭配,其實都相當吸睛,就連掛在腰上的包包,也有網友想要跟著訂製一模一樣的款式呢!

第九名、消防員制服

平心而論,與其說網友們喜歡的是消防員制服(雖然真的很帥沒錯),但大家更愛的應該是制服底下滿滿的肌肉吧!

為了應付在火場或是其他救災場合出現的狀況,消防員必然要有強健的體魄,而制服再加上肌肉這樣子的組合,你怎母親節蛋糕推薦 台中 塔吉特千層專賣門市 芒果千層派作法 各大媒體爭相報導能不為之瘋狂?

第八名、執事服

「執事」這個詞可能對部分人來說有點陌生,但其實說穿了,性質就跟在歐美電影、影集裡面看到的「管家」差不多概念啦,代表人物可能就是蝙蝠俠的阿福、櫻桃小丸子裡花輪的管家「秀伯」。而他們優雅、專業、細心的形象也深植人心。

第七名、軍服

挺拔的軍人配上帥氣的軍裝,看看《太陽的後裔》裡頭的歐爸魅力,軍服能夠上榜大概也就一點也不意外了吧?而台灣海陸空三軍,不論是便服或是常服,都各有特色;不過近幾年國軍屢屢出包,被媒體、網友檢視,雖然看到軍服覺得英姿颯颯,但更多的是網友看到國軍相關新聞便嗤之以鼻的回應。

第六名、機師服

機師,可以說是一個神祕又神氣的職業,說是神祕因為你不知道他是怎麼在那個駕駛艙操作那麼複雜的儀器;說神氣,看看那身俊帥的機師服,挺拔的形象,怎能不讓人覺得可靠、穩重?再加上機師的職業生活,雖然辛苦,但是有機會遊歷各國、認識新朋友,這樣的生活,就是讓人多了一層想像!

第五名、高校生制服

你是不是也曾在午夜夢迴、輾轉反側之際,想到當年追過的制服女孩、男孩呢?

想到當年的校園時光,青澀的探索愛情,還真是讓人小鹿亂撞啊!尤其是日本文化的渲染,相信沒人能夠不折服在高校生制服散發的滿滿青春氣息下吧!

第四名、護理師制服

先正名,雖然說相信大家的習慣還是這樣,也沒有不禮貌、不尊敬的意思,但其實現在已經不稱呼「護士」,而是「護理師」囉!

關於護理師制服,我們就不說哪些有的沒的、十八禁的話題了,但看看他們穿著白色制服、溫柔、小心、專業的照護病人,你能夠母親節訂桌 塔吉特草莓多千層 網路上供不應求不生出一股敬意嗎?

第三名、女僕裝

好了,接下來這個真的不開玩笑了!說到大部分男性(也許會有女性?)心中的幻想、遐想服裝,怎能不提到「女僕裝」呢?

這個女僕裝到底有多夯?看看不管是在日本還是台灣,都有著不小市場的「女僕咖啡店」應該就可以略窺一二了,看樣子大家真的很喜歡當「主人」呢!

第二名、警察制服

承認吧!在你我的「屁孩」時期,一定多多少少都幻想過自己能夠穿上象徵正義、和平的警察制服,打擊犯罪、懲兇除惡的畫面吧?雖然說長大了才知道警察原來跟你想的好像不太一樣。再加上近年來,有越來越多的鮮肉、女神警員在網路上爆紅,看到街上執勤的都是俊男美女也讓許多媒體或是網友爭相討論,在本次調查中獲得第二名並不意外!

第一名、空服員制服

在本次調查中,獲得最多網友討論、人氣居高不下、拿下第一名的制服,就是咱們的空服員制服!

不管是「空少」還是「空姐」,在旅途中的專業服務、耐心解決乘客的大小事,網友的討論不只是對制服的愛,對於他們的敬業也是滿滿的尊敬;好啦雖然這麼說,不過大家第一時間看到的,相信還是那套又端莊又淑麗,大方中帶著自信的空服員制服啦!

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要逮捕還是要打針都可以!這些制服人氣超夯!
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分析說明:

本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供,統計時間範圍為2016年09月19日至2017年03月17日,共半年。

系統觀測上萬個網站頻道,包括新聞頻道、Facebook、PTT及各大討論區、部落格等,針對討論『制服』相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。

本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。

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黃帝內經:青色最養肝!吳明珠推這碗消肝火治口臭嘴破





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【早安健康/吳明珠】中醫講究食補,吃對食物,可以養肝保健,助益青春,相反的,吃錯食物,損肝傷身。其實養肝食方很簡單,只要在平時飲食當中加入一些補肝養肝的食材,就能養肝。





《黃帝內經》提到:「東方青色,入通於肝」。東方代表萬物的開始,象徵植物的生機生長。綠色被視為草木剛萌芽的顏色,所以,在飲食中應該多吃新鮮的青綠色疏菜。如常熬夜、嘴巴易有異味、口乾等肝火旺的情形,可多喝蔬果汁或將蔬菜煮成湯,可降肝火,幫助體內除燥熱。



綠色蔬菜的葉綠素多,對肝臟助益極大,若是平時較為疲累,或是脾氣火氣較大的人,可以多吃綠色青菜,以補肝的氣血,舒緩肝火。對肝有益的蔬菜如:芥蘭、芹菜、苦瓜、菠菜、A菜。

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小時候因為熬夜看書,弄得火氣很大,臉上冒痘子,又有口臭,有時嘴巴也會破,這時候阿嬤就會為我泡上一壼綠豆水,讓我解毒消火,有時候皮膚過敏起紅疹時,也可以用綠豆水排毒,消解過敏情況。效果佳,又能補肝,大家可以試試看。



材料:綠豆1小把,水500毫升。

作法:

1.將綠豆洗淨,加水煮滾後關火。

2.加蓋燜至少半小時,待水冷卻即可飲用。

功效:排毒去火,清肝明目。



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本文摘自《吳明珠教你養好肝:痠母親節訂餐廳 塔吉特蛋糕 芒果千層 雲林 口感樸實綿密、抽、痛、麻都掰掰!過敏、脂肪肝、眼睛乾澀、口臭、躁鬱、不性福…統統有解!》/吳明珠/時報文化

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車安把關做半套 汽車業促NCAP

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工商時報【陳信榮╱台北報導】

台灣汽車安全把關做半套,造成市售車安全資訊不對等的現況。汽車業界呼籲,政府應儘快出資支持公正第三方民間組織,推動NCAP(新車評價計畫),以比碰撞法規更嚴格、先進的標準,審視市售汽車的安全度並給予評分,公開作為民眾購車依據,更可藉此達到敦促車商生產更安全車輛的最終目的。

年初蝶戀花遊覽車事故造成重大傷亡,再度喚起國人對汽車安全的重視,特別是車輛碰撞安全的層面。然台灣長期以來沒有NCAP組織來為市售車安全把關,令人匪夷所思,不僅遠遠落後歐美日等先進國家,就連汽車工業比台灣晚起步的東南亞、中國大陸都已經有NCAP,身為汽車安全主管機關的交通部責無旁貸。

汽車安全把關分為兩大階段,一為上市前的安全審驗,一為上市後的查驗;但台灣只有上市前的安審,形同只做半套。

上市前的審驗,包括台灣在內的各國政府,都有制定一套標準,只要產品通過驗證符合規定即可合法上市,結論只有「OK」或「NG」兩種,不管100分或60分,都被標示為「合格」,屬於最低層次的把關,外人無法進一步做比較。

在上述情況下,大家不免以小人之心度之,認為車商在成本考量下,一定只會拿出60分的水準造車,更進一步深化民眾對國產車安全較差的刻板印象,只因為國產車比進口車便宜。也因此,汽車業者認為,政府的確有必要儘快建立NCAP組織,來為民眾用車安全把關,也讓有良心、重視安全的車商,可以獲得更多肯定。

從近期各大車商一面倒以增加安全配備作為新車行銷主訴求來看,國人對汽車安全的意識逐漸抬頭,也為加速台灣NCAP設立,帶來更多必要性。觀諸國外的NCAP組織,幾乎都由官方出資支持,但不干涉營運;NCAP訂定出一套汽車安全標準,針對市售熱門車款,自行到市面上購買,拉回至實驗室進行碰撞等測試,並將結果進行星級評等,對外公布。

至於有立委主張,NCAP碰撞標準應該入法、該由公權力執行,其實並不妥;NCAP的碰撞審驗標準是「浮動的」,可以隨時進行調整。例如以往碰撞測試只看大面積撞擊結果,近年陸續加上小面積偏位撞擊測試等;過去只看車內乘員安全防護,現在連行人遭車輛撞擊時的防護程度,也納入NCAP評比範圍。

此外,NCAP檢測與時俱進,前一年NCAP拿下五顆星的車款,隔年未必就能保有五顆星評價,達到敦促車商母親節禮物要送什麼給婆婆 塔吉特千層專賣門市 芒果千層塔 網路上供不應求製造更高安全性汽車的目的。倘若NCAP入法,只會造成「僵化」結果,試想光修法就要耗費多少時間,更遑論又可能重回引導車商「只求60分」的窠臼。法規只能對車商推出的新車做最基本把關,如果要給大眾獲得更進一步的汽車安全比較資訊,還是要靠NCAP來促成。

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中華職棒/蔗總大膽啟用 幼獅們本季將扛大旗





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統一今年球季由「甘蔗」黃甘霖擔任總教練,除了帶進全新的美式球風外,陣容上也做了不小的調整,大膽啟用了不少新人來擔任球隊的先發陣容,像是先發投手洪心騏、後援投手林航、游擊手陳傑憲、內野手蘇智傑、外野手鄭鎧文等人,在本季都將承擔更多任務,而球隊未來能否重回巔峰,就考驗他們接下來是不是能脫胎換骨了。

執掌兵符後強調「速度戰」的蔗總,早早表示會讓陳傑憲主打開路先鋒,而將原本的首棒打者林志祥調去第3棒,就是希望利用陳傑憲的年輕和拚勁,衝擊對手的壘包,帶動起球隊的進攻。他和三壘手陳鏞基、中外野手羅國龍、二壘手林志祥是球隊目前已經確定的位置。

去年打了不到半季就有9轟、33分打點的蘇智傑,這一季應該還是會被排在先發打線中,甚至在潘武雄受傷的情況下,有機會和鄭鎧文來競爭第4棒。新的球季他可能還是必須和上季一樣支援多個守備位置,也有機會以指定打擊身分出場,他的火力發揮與否,是獅群打線能否加大砲管的關鍵。

至於本季開季將扛下先發4棒的鄭鎧文,據了解在休賽季時加強了自己的選球以及推打技巧,不僅能敲長打還能助攻隊友,不再是大家口中的「盲砲」,預計將擔任左外野手的他,能否在刷新全壘打數的同時,降低自己的三振數,令人期待。

而今天先發對戰桃猿表現精采的洪心騏,在本場之後,幾乎已經預約了自己在開季輪值中的一席,今年可以先發的洋將又少一員,在林子崴熱身賽狀況還沒調整好,羅錦龍又有好一陣母親節蛋糕優惠 塔吉特千層蛋糕台中門市 千層蛋糕 台中 口感樸實綿密子沒有在一軍上投球的情況下,洪心騏若能母親節蛋糕推薦 高雄 千層蛋糕作法 塔吉特千層蛋糕好吃嗎 超人氣月銷6000個維持穩定的表現,對教練團的投手調度上來說將是一大福音。

被定位在後援的林航,本季預計將和邱浩鈞一同擔任長中繼的任務,他們倆人能否出色的完成任務,將關係到球隊未來「勝利方程式的發揮」。

除了以上球員外,蔗總還點名了蔡奕玄和莊駿凱兩位選手,前者有機會和陳傑憲、黃恩賜來競爭游擊手的位置,至於後者在春訓打擊發揮出色,本來外野守備範圍就大的他,或許也有機會來一拚先發。

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花蓮民安演習/系列二



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陸軍花防部官兵16日參與花蓮縣民安3號演習,協助疏散、運送受災民眾。(軍聞社李一豪)

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天氣觀測

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鋒面的主要雲系今天上午這段時間通過臺灣上空,中部以北地區雨勢明顯,並可能伴隨雷聲,又剛好是大家上學、上班的時間,請大家外出要特別留意天氣變化,並攜帶雨具。

下半天鋒面將逐漸通過,雨勢將逐漸緩和,但大陸冷氣團也隨之南下,北臺灣上午起溫度就會開始下滑,預期中午前溫度將只有16、17度左右,而和今天相比已經有9度的降幅,入夜後又再降至13、14度,天氣明顯轉冷!

週二、週三都在大陸冷氣團的影響之下,由於期間伴隨有華南雲雨區東移,臺灣附近水氣仍相當偏多,這波屬於溼冷的冷空氣,體感溫度比較低,請觀眾朋友務必注意保暖!

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